Motivație


[++pagetitle]

Tot ce trebuie pentru a te apuca de Fitness

Ca orice activitate pe care doresti sa o incepi, este nevoie de putina documentare in aceasta directie. Nu de putine ori, in sala de fitness observ persoane care fac parada modei.

Mai multe detalii

Fitness din sufet

Imi amintesc cu drag de prima data cand mi-am propus sa parcurg 22 de kilometri (jumatate de maraton), nu pentru a participa ci pentru a intelege cu adevarat ideea de a iti propune ceva si a reusi.

Mai multe detalii
[++pagetitle]

[++pagetitle]

Evolutia catre noua TU!

In intreaga cariera de specialist in Fitness si Antrenor Personal cea mai mare problema pe care am intalnit-o este modul de gandire al sexului frumos.

Mai multe detalii

Antiage? Sfaturi impotriva imbatranirii

Procesul de imbatranire este pe cat de simplu pe atat de complex. Este normal a imbatrani insa nu este normal a accelera acest proces fara sa faci nimic concret.

Mai multe detalii
[++pagetitle]

[++pagetitle]

30 de zile pentru a te pune in forma

Daca tot ne bate la usa vremea insorita sunt sigur ca vor fi de folos cateva sfaturi pentru a intra in costumul de baie preferat. Poti alege o idee sau mai multe.

Mai multe detalii