Nutriție - Florin Cujba

Remedii impotriva retentiei de apa

Daca obisnuiesti sa consumi mese ce sunt cu aport crescut de sare, spre exemplu produse procesate, organismul tau va retine apa. Aceste produse constin surse mari de sodiu. Sodiu sta la baza producerii de sare.

Mai multe detalii

3 pasi pentru un antrenament perfect de slabit

Toti doresc un metabolism accelerat pentru a manca ceea ce vor si cand vor fara insa a se ingrasa. Nimic gresit pana aici insa, cand vorbim despre slabire, pe langa multele diete si regimuri o alta component importanta este antrenamentul.

Mai multe detalii

Arde grasimea in mod sanatos!

Pentru a arde din tesutul adipos nedorit, este necesar sa fii eficient si nu haotic. Azi vreau sa va vobesc rapid despre cea mai eficienta metoda de a arde din tesutul adipos in doar 3 pasi

Mai multe detalii

Accelerarea metabolismului

Metabolismul este ceea ce se numeste in traducere: capacitatea organismului de a arde grasimile atunci ne raportam strict la sport.

Mai multe detalii